Reiki à distance — quand tout s’accélère, ce soin crée un sas de douceur : l’énergie se réorganise, la respiration s’ouvre et la clarté revient. Depuis chez toi, sans contrainte, tu accueilles une détente profonde qui fluidifie les tensions (épaules, nuque, plexus) et calme le mental. La séance, 60 ou 90 minutes selon ton besoin, se reçoit en toute simplicité : on s’installe à l’heure convenue, on favorise le silence et on laisse l’énergie faire son œuvre. Beaucoup ressentent chaleur, apaisement ou un grand calme — un recentrage doux et durable pour retrouver ton élan intérieur.
À la Clinique Julie Chouinard (Saint-Guillaume, Centre-du-Québec), je propose des séances à distance de 60 ou 90 minutes, simples à recevoir, où que tu sois.
À quoi sert le Reiki Usui à distance ?
Transmission d’énergie bienfaisante, le Reiki soutient les mécanismes naturels d’équilibrage du corps et de l’esprit :
Apaiser le système nerveux (surmenage, ruminations, sommeil agité)
Relâcher les tensions (épaules, nuque, mâchoire, plexus)
Retrouver de la clarté émotionnelle (se recentrer, se sentir plus “spacieux·se”)
Favoriser la récupération après des périodes de stress ou de changements
Approche de bien-être : pas de diagnostic ni promesse médicale, elle ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.
60 min ou 90 min : que choisir ?
60 minutes → idéal pour une pause régénérante : détente profonde, recentrage, reset du système.
90 minutes → pour aller plus loin : intégration plus ample, zones d’attention multiples, périodes de surcharge émotionnelle ou besoin d’un relâchement très complet.
Comment se déroule une séance à distance
Avant
Choisis un endroit calme (téléphone en silencieux).
Prépare une couverture légère, un verre d’eau et, au besoin, un petit oreiller sous les genoux.
Casque d’écoute filaire recommandé : il aide à rester ancré·e et évite les coupures.
Connexion (Zoom ou non)
Au besoin, on se parle 3–5 minutes sur Zoom pour poser l’intention et ajuster la séance.
Sinon, on s’installe tous les deux à l’heure convenue (heure de Montréal).
Si nous sommes sur Zoom, nous nous déconnectons puis le soin débute.
Côté ambiance, tu peux choisir ta musique apaisante, ou je t’enverrai une piste à écouter pendant la séance.
Pendant
Tu t’allonges confortablement et la séance commence à l’heure convenue.
Je travaille par protocoles et points d’attention (tête, thorax/plexus, abdomen, bassin, membres).
Sensations possibles : chaleur, picotements, vagues de détente… ou simplement un grand calme.
Beaucoup de personnes s’endorment : c’est parfait, le corps intègre.
Après
Tu reçois un court retour par courriel sur les ressentis et les zones clés de la séance.
Je t’enverrai 2–3 gestes d’intégration (respiration, hydratation, ancrage), soit avant le rendez-vous, soit après, selon ce qui est le plus aidant pour toi.
Beaucoup de personnes s’endorment : parfait, le corps intègre.
Ce que cela change au quotidien
Charge mentale allégée, pensées plus calmes
Meilleure écoute de tes signaux (fatigue, faim, limites)
Récupération accélérée après des journées denses
Sommeil souvent plus profond dans les jours suivants
À qui cela s’adresse ?
À celles et ceux qui désirent une pause régénérante sans se déplacer
En période de stress, de transition, de surcharge émotionnelle
À toute personne souhaitant entretenir son équilibre avec un rituel doux et réaliste
Mini-rituel pour préparer (et prolonger) l’effet
Avant : 3 minutes de respiration lente (inspire 4, expire 6).
Après : un grand verre d’eau, 10–15 minutes de calme.
Le soir : coucher un peu plus tôt, sans écran la dernière demi-heure.
Ma manière de pratiquer
Approche sobre, précise, très présente. Je personnalise la séance selon tes besoins du moment, sans forcer le rythme de ton système. J’accorde une grande importance au silence de qualité : celui où l’énergie se remet à circuler et l’esprit se clarifie.
Foire aux questions
Ça fonctionne à distance ?
Le Reiki Usui repose sur une intention dirigée et un protocole énergétique. L’expérience rapportée par de nombreuses personnes est proche du présentiel : détente profonde, chaleur, apaisement.
Combien de séances prévoir ?
On débute par 1 séance (60 ou 90 min). En période de stress, on recommande un suivi dans les 2 semaines suivantes pour stabiliser les bienfaits.
Puis-je recevoir un soin si je prends un médicament ?
Le Reiki Usui est un complément de bien-être. En cas de condition médicale, demande l’avis de ton professionnel de santé et informe-moi pour adapter l’accompagnement.
Réserver ta séance à distance
Les séances de 60 ou 90 minutes sont offertes surtout en avant-midi (heure de Montréal).
C’est un choix intentionnel : je ne prends pas de rendez-vous tardifs et cela permet aussi d’accueillir ma clientèle d’Europe (ce qui correspond à votre après-midi/soir).
Des créneaux de début d’après-midi peuvent être proposés à l’occasion, selon les semaines.
➡️ Prendre rendez-vous et offrir à ton système un vrai moment de calme.
